“妙心”绽放，一起向未来 

——2024-2025 学年第二学期 第十四周升旗仪式

    每年的 5 月 25 日是全国心理健康日，“5.25”的谐音即为“我爱我”，提醒大家“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

    银川小孔明学校于 5 月 19 日上午 9：50 在国旗广场举行第十四周升旗仪式。活动内容如下：

一、升国旗，唱国歌

    五星红旗冉冉升起，伴随着嘹亮的歌声，师生热血沸腾， 内心澎湃。

二、田校长讲话

    今天，我们相聚在这里，共同迎来“5・25 心理健康日”。“525”，谐音“我爱我”，这简单的三个字，承载着生命中最本真的智慧——学会爱自 己，是一切美好的起点。作为校长，我想和大家聊聊“心灵的阳光”，聊聊我们该如何守护它、滋养它，让每一个生命都能在温暖的土壤中茁壮成长。同学们，在校园里，我们常常讨论成绩、名次、竞赛，但我想说：比成绩更重要的，是你是否拥有健康的心灵；比成功更珍贵的，是你是否能在成长中感受幸福的能力。现代社会节奏很快，你们面临着学业的压力、同伴的竞 争、对未来的迷茫，甚至还有来自家庭和社会的期待。这些压力就像无形的担子，可能让你感到疲惫、焦虑，甚至偶尔怀疑自己。但请记住：每一种情绪都值得被看见，每一次困惑都是成长的契机。就像大树需要阳光和雨露，心灵也需要关怀和疏导。当你学会与情绪对话，学会在压力中寻找平衡，你才能真正成为自己生命的主人。你是独一无二的生命个体，你的存在本身就充满价值。无论顺境逆境，请相信：你值得被爱，值得拥有温暖的阳光与美好的未来。当你学会爱自己，你才能更好地爱他人、爱这个世界；当我们共同守护心灵的阳光，校园才会成为充满希望与活力的成长家园。最后，我想以一句话与大家共勉：心有阳光，何惧路长；爱己及人，岁月生香。让我们从今天开始，用行动践行“525”的意义，让每一个日子都成为心灵成长的礼物。

三、心理研究院刘院长讲话

    今天，我想和大家分享一个既简单又深刻的话题——相信自我的力量。不知道大家是否有过这样的时刻：面对一道难题，还没开始思考就觉得自己解不出来；参加比赛，看到对手的优秀表现，心里便打起了退堂鼓；想要尝试新事物，却在迈出第一步前，就被“我不行”“我做不到”的念头牢牢困住。这些自我怀疑的瞬间，就像乌云一样，遮住了我们原本可以闪耀的光芒。但请记住，自我怀疑是人生路上的常客，可相信自我的力量，才是我们突破困境、走向成功的钥匙。回顾历史，那些被铭记的伟大人物，无一不是相信自我力量的践行者。或许有人会说，名人离我们太遥远，他们的成功难以复制。其实，相信自我的力量，就藏在我们生活的点滴之中。我曾认识一位同学，他性格内向，极度害怕在公众场合发言，一上台就紧张得面红耳赤、声音颤抖。但他渴望改变自己，于是，他从每天对着镜子练习说话开始，主动参加班级的小型分享会，哪怕一开始说得磕磕绊绊，他也没有放弃。每一次上台前，他都会在心里告诉自己：“我可以，我一定能做到。”慢慢地，他的表达越来越流畅，自信的笑容也重新回到了脸上。相信自我的力量，不是盲目自大，而是对自己的能力、潜力有着清晰的认知。它意味着我们敢于直面困难，不轻易被外界的质疑和否定所动摇；意味着我们在失败后能够重新站起来，相信下一次会做得更好；更意味着我们能挖掘出自己隐藏的无限可能，绽放出属于自己的光彩。

四、手势表演《我相信》

五、李副校长宣读文明班级名单

    德育处根据上周班级量化考核获得优秀文明的班级有： 

        义教部:         一年级        六年级   

        高一年级:       高一(4)班     高二年级:

        高二(1)班：     高二(3)班 

        高三年级:       高三(3)班     高三(4)班